Случайно попалось чудесное: набор акварели "Цвета Санкт-Петербурга" (лимитированный выпуск).
В палитре имеются, например, "корюшковый", "поребриковый", "Достоевский желтый", "непонятный серый" и другие.
Отличный набор, по-моему.
krasniykarandash.ru/product/na…
Набор акварели Van Gogh «Цвета Санкт-Петербурга», Красный Карандаш х Royal Talens, 12 цветов
Набор акварели Van Gogh «Цвета Санкт-Петербурга», Красный Карандаш х Royal Talens, 12 цветов — TLS-20808631SP. Купить в арт-маркете Красный Карандаш по доступной цене с доставкой по России. Скидки и бонусы постоянным покупателям и студентам.krasniykarandash.ru
поделились этим
Wednesday 13
могла бы вот так выглядеть «Пятница 13-е», если бы была человеком? 😉
Жена вчера рассказывала. Ее бизнес-партнер взял в нашу общую фирму* нового аналитика - молодого парня под тридцать. Вроде вполне толков.
Как обычно, на ДР нашей совместной фирмы мы организуем какие-нибудь мероприятия типа квеструмов, переходящие в обжиралово у нас дома. Обжиралово вполне стандартное для загородного дома - шашлыки, вино, салаты - всё как мы любим.
И вдруг вчера это новоприобретенное чудо заявляет на весь офис: "А как у вас с едой?". Все насторожились. Жена спрашивает: "А что?". "Ну.. я с женой приду. Мы оба веганы. Безглютеновые. Не пьющие." Повисла неловкая тишина.
"Тащите всё своё с собой" - рявкнула моя жена.
Что-то мне кажется, мы скоро лишимся ценного сотрудника.
* Всегда приходится объяснять этот странный момент. У моей жены ИП - франчайзи 1С. Как ИП она не имеет права набирать штат (или это сразу задирает налоги, я не помню). Она скооперировалась со своим давним бизнес-партнером, у которого ООО. Он предоставляет ей услуги 1С-разработчиков, а заодно к нему оформляются все её сотрудники.
Правильно жена ответила.
Ибо сейчас побеждают самые неприспособленные. Типа когда кто-то не ест свинину, берут другое мясо. Когда кто-то не ест глютен, пытаются закупать другой хлеб и так далее.
Нельзя большинству идти на поводу меньшинства.
Похвастаюсь покупкой, а заодно сделаю обзор.
Я в Германии и я хотел купить что-то отсюда. Купил очень популярную сейчас и в целом легендарную модель ручки - Lamy Safari.
Это версия без пера, то есть по сути своей обычная гелевая ручка в красивом корпусе. Стоила она 15 евро в книжном магазине.
Первое, что меня зацепило это конечно же дизайн и то как ручка лежит в руке. Это реально удобный инструмент.
Второе, что меня поразило - то, насколько отправительные в ней чернила. Оригинальные чернила от lamy, худшее что я вообще пробовал.
И сразу встаёт вопрос - а где же хваленое немецкое качество? Видимо все ушло на корпус.
Конечно, на реддите уже давно придумали как поставить туда нормальные чернила, поэтому я сразу же купил норм стрежень из Muji и все заработало идеально. Но забавляет эта ложка дегтя, зато теперь у меня что то вроде diy ручки.
По итогу: покупкой очень доволен, не смотря на нюанс с чернилами.
Power in Art
– В чём сила, брат?
– Сила в искусстве!
– И вот еще: не брат ты мне!
– Почему?
– Потому, что мы — сёстры! 😉
#NF0
#медицина #здоровье #КрестЧерепГробСмерть
ШЁЛ, УПАЛ И УМЕР
Статья рассматривает серьезное осложнение, связанное с жировой эмболией, которое может возникнуть после травмы, особенно при переломах. Автор описывает механизмы развития этого состояния, в том числе то, как жировые капли могут закупоривать сосуды и вызывать ишемию. Существует несколько гипотез о том, как жир попадает в кровоток, включая механическую, биохимическую и коагуляционную. Клинические симптомы жировой эмболии включают легочные проявления, неврологические нарушения и петехиальную сыпь. Лечение в основном симптоматическое, поскольку точные механизмы развития синдрома до конца не изучены. Автор делится личной историей о потере родственника из-за жировой эмболии, подчеркивая важность быстрой диагностики. Статья также отмечает высокую смертность при этом состоянии, что требует серьезного отношения к симптомам. В заключение, автор призывает беречь здоровье и быть внимательными к своим близким.
vk.com/@cat0science-shel-upal-…
floof
float
#Google #Хуюгл #Android #РоиссяВперде
Google Play прекращает все финансовые отношения с российскими разработчиками
С 26 декабря 2024 года Google Play прекратит делать платежи в адрес разработчиков, чьи банковские счета находятся в России. Доход от продаж по всему миру начисля...Mobile Tractor (Habr)
13 декабря 2016 года. Столько наших кошек на одной фотографии у меня не было ни до ни после. Тут еще не розданы 2 котенка Тигры. Сама Тигра, если присмотреться, торчит из-за дивана. И еще жива Соня 😞.
![A river winds through yellow leaves, with a smoky background. [Fuji X-T5 / Tamron 18-300]](https://lastfree.space/photo/preview/640/765418 "A river winds through yellow leaves, with a smoky background. [Fuji X-T5 / Tamron 18-300]")
Take my hand
Take my whole life too
For I can't help
Falling in love with you
Из песни
Alado нравится это.
Меховые жопки наводят шухер
youtube.com/watch?v=SbTY7I2wwN…
Cats use 100% brains
Funny cat videos, cat videos, funny cats, funny cat videos 2024, cats funny videos, funny cat, funniest cats, cat video.#funnycats #cat #catsYouTube
Dmitry нравится это.
For all you cis folks. Feel free to boost.
#trans #transgender #FirstTheyCame #MartinNiemoller #Allies
Katro поделился этим.
#Telegram #цензура #статистика
15 383 034 групп и каналов заблокировано в 2024 году.
Telegram Moderation Overview
Discover how Telegram enforces safety through proactive moderation, AI tools, user reports, and collaborations with global organizations. Explore efforts against CSAM, terrorism, and illegal content with ongoing transparency.Telegram
Beebe Pond, Callahan State Park, Marlborough, MA, USA
#StatePark #Massachusetts #DCR #WalkingInTheWoods
Dmitry нравится это.
Мозг работает в двух режимах: получение информации и использование информации из памяти.
С первым режимом всё просто - вы можете читать что-то, смотреть видео, слушать подкасты, лекции и т.п.
А второй режим условно можно назвать "придумыванием". То есть это та пресловутая креативность, о которой многие говорят. Способность придумывать новое из того, что мы помним, и способность решать необычные задачи.
И проблема в том, что каждый из режимов работы нуждается в своём способе тренировки.
Это хорошо заметно в процессе изучения иностранных языков. Сколько бы ты не прокачивал понимание, на умение говорить это почти никак не повлияет. Надо тренировать разговаривание - реальное построение фраз и предложений, вытаскивание слов из памяти за короткое время и т.п.
Ну а теперь главная мысль этого поста: сколько бы вы не смотрели видосов или не слушали бы подкастов, применять эти знания вы не научитесь.
Мало того, чем больше времени вы забиваете получением информации, тем меньше мозг учится её применять.
Каждая минута, проведённая за получением (бесполезной) информации, - это минута, которая могла быть потрачена на придумывание, решение проблем, либо (незаметную) прокачку мышления.
Не забывайте об этом беря с собой в туалет девайс для развлечения, включая подкаст в наушниках во время мытья посуды или поездки на автобусе.
#наука #мозг #развитие #саморазвитие #развлечения #tiktok #instagram #mastodon
Только я не помню точно, в каких конкретно книгах.
Мысль, о том, что: то что мы называем мыслительным процессом есть рефлексия на предыдущий и текущий экзистенциальный опыт, а так-же полученную информацию я счел очень интересной.
Ницше, так-же указывал на ограниченные возможности получения информации и предлагал искать оптимальный баланс между ее применением и изучением.
поделились этим
#биология #биохимия #метаболизм #kb
Когда запасы гликогена в организме истощаются, основным источником энергии становятся жиры.
Использование энергии в организме
- Гликоген как первичный источник: В нормальных условиях, когда организм нуждается в энергии, он в первую очередь использует гликоген, который хранится в печени и мышцах. Гликоген быстро расщепляется на глюкозу, обеспечивая организм необходимой энергией[3][7].
- Переход на жиры: Когда запасы гликогена истощаются, например, во время длительных физических нагрузок или при недостаточном потреблении углеводов, организм начинает использовать жиры в качестве основного источника энергии. Жирные кислоты, высвобождаемые из жировых запасов, становятся основным топливом для клеток[4][5].
- Использование белков: Белки начинают использоваться в качестве источника энергии только в крайних случаях, когда запасы жиров также истощены. Это происходит, когда организм находится в состоянии голодания или при очень интенсивных тренировках, когда другие источники энергии исчерпаны. В таких ситуациях белки могут быть расщеплены на аминокислоты, которые затем могут быть преобразованы в глюкозу через процесс глюконеогенеза[1][2][11].
Таким образом, жиры являются предпочтительным источником энергии после исчерпания запасов гликогена, а белки используются в последнюю очередь.
[1] quora.com/Fats-carbs-and-prote…
[2] open.oregonstate.education/aan…
[3] uclahealth.org/news/article/fa…
[4] mayoclinichealthsystem.org/hom…
[5] healthinfo.healthengine.com.au…
[6] ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D…
[7] verywellfit.com/what-is-glycog…
[8] cyberleninka.ru/article/n/ugle…
[9] infourok.ru/energoobespechenie…
[10] ac-t.ru/sports_nutrition_techn…
[11] pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/…
[12] csp-athletics.ru/images/doc/me…
[13] quizlet.com/ru/608276260/%D0%A…
[14] ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2688…
[15] us.humankinetics.com/blogs/exc…
[16] djhooligantk.livejournal.com/9…
[17] volynka.ru/Articles/Text/1335
[18] physio-pedia.com/Glycogen
[19] quizlet.com/ru/603996308/%D0%A…
[20] evotren.ru/blog/tpost/amktpoj3…
Статьи для инструкторов по фитнесу. Подойдут тем, кто хочет стать фитнес-тренером или уже им является.
О том, сколько гликогена и белка рекомендуется применять после тренировки согласно данным научных исследований.Эвотрен (Компания Эвотрен)
#kb #искусство #архитектура #языкознание
В чём разница между Art Nouveau и модерном?
На самом деле, это одно и то же. Art Nouveau — это международное название стиля, которое переводится как "новое искусство". А модерн — это русское название этого же направления, заимствованное от французского слова moderne, то есть "современный".
Однако в русском языке под словом "модерн" иногда понимают не только Art Nouveau, но и другие течения конца XIX — начала XX века, связанные с поисками нового стиля. Например, иногда в модерн включают элементы, которые ближе к эклектике или национально-романтическим стилям.
Основные черты Art Nouveau/модерна:
- Использование плавных, изогнутых линий ("удар хлыста");
- Инспирация природными формами (цветы, листья, насекомые);
- Декоративность и внимание к деталям;
- Акцент на сочетание искусства и функциональности.
Пример отличия восприятия:
- В Европе Art Nouveau ассоциируется с архитектурой Антонио Гауди (Испания), Вильгельма Оберга (Австрия) и дизайном ювелирных украшений Рене Лалика.
- В России модерн включает в себя творчество архитекторов, таких как Фёдор Шехтель и Лев Кекушев, которые адаптировали стиль к местным традициям.
Таким образом, если говорить о терминах, разница больше связана с их использованием в конкретных языках и контекстах, нежели с самим стилем.
Упс. Вся дискография Chem открутилась за 3 с половиной часа. Но всё понра, белорусы молодцы.
Chem music, videos, stats, and photos | Last.fm
Listen to music from Chem like Kult, Mroi & more. Find the latest tracks, albums, and images from Chem.Last.fm
На рутрахере только один альбом нашёл, 2016. Команда интересная. Не подкинешь линк на дискографию?
#physics
#music
#rock
#физика
#музыка
ФИЗИКА МУЗЫКИ | МУЗЫКАЛЬНЫЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ ПУШНОГО | РОК ЖИВ
Оформляйте карту Ozon Банка, крутите колесо призов и присоединяйтесь к суперрозыгрышу на 10 млн ₽ за покупки вне Ozon — выиграйте смартфон, игровую консоль, ...YouTube
KDE Gear ⚙️ 24.12 is out! Check out what's coming in the new versions of Dolphin, Kdenlive, Kate, Okular, NeoChat, and much, much more.
kde.org/announcements/gear/24.…
Help support KDE's work! You can still adopt an app at our fundraiser:
kde.org/fundraisers/yearend202…
Когда углеводы не страшны?
Очень много противоречивой информации в интернете. Про фитнес пишут все кому не линь. Те кто понимает, кто совсем не понимает, но, делает вид что понимает..https://samotoyloff.com/author/admin#author (Блог Сергея Самотойлова)
Вот тут у тебя странное:
Углеводы из крови в виде Глюкозы (сахара) перебираются в печень и мышцы и становятся Гликогеном.
Глюкоза это глюкоза, а сахар это сахар. Лучше не путать.
Именно с помощью Гликогена мы можем заниматься активной физической деятельностью.
Гликоген выполняет запасающую функцию; физическая (и умственная 😉 деятельность реализуется за счет глюкозы.
Но вот наступает пора и Гликоген заканчивается. Что происходит? Организм направляет очередную Глюкозу из крови превращаться в Гликоген. И для нас опять есть энергия что бы двигаться.
Вот тут совсем странное написано. При опустошении запасов гликогена (в организме ~300 г) начнут расщепляться жиры (менее эффективный процесс в плане энергетики). Если ВНЕЗАПНО! появится глюкоза — она будет использована в первую очередь без промежуточных преобразований.
Таким образом, глюкоза либо используется сразу, либо в случае избытка запасается в виде гликогена (но его объем жестко ограничен). Когда резервы заполнены — привет, липогенез. А жърчик, как известно, можно копить в количествах неограниченных.
Ну тут, конечно, научный язык путается с бытовым, сахар в смысле именно сахароза и сахара́ как синоним углеводов... Но, имхо, если называть глюкозу глюкозой, хуже от этого явно не будет 😉
Или думаешь есть смысл в блоге рассказывать про мономеры?
Именно так, иначе, кмк, вообще всё получается непонятно для тех, кто изначально о механизмах метаболизма не знает базы.
В этот момент в ход идет глюкоза из крови для новых порций Гликогена.
Гликоген запасается при избытке глюкозы. Если человек «не в состоянии двигаться», то поступившая с пищей глюкоза будет метаболизирована сразу же.
Если нет в крови сахара, расщепляются белки, и только в крайнем и последнем случае, используются жиры.
- Гликоген как первичный источник: В нормальных условиях, когда организм нуждается в энергии, он в первую очередь использует гликоген, который хранится в печени и мышцах. Гликоген быстро расщепляется на глюкозу, обеспечивая организм необходимой энергией[3][7].
- Переход на жиры: Когда запасы гликогена истощаются, например, во время длительных физических нагрузок или при недостаточном потреблении углеводов, организм начинает использовать жиры в качестве основного источника энергии. Жирные кислоты, высвобождаемые из жировых запасов, становятся основным топливом для клеток[4][5].
- Использование белков: Белки начинают использоваться в качестве источника энергии только в крайних случаях, когда запасы жиров также истощены. Это происходит, когда организм находится в состоянии голодания или при очень интенсивных тренировках, когда другие источники энергии исчерпаны. В таких ситуациях белки могут быть расщеплены на аминокислоты, которые затем могут быть преобразованы в глюкозу через процесс глюконеогенеза[1][2][11].
Таким образом, жиры являются предпочтительным источником энергии после исчерпания запасов гликогена, а белки используются в последнюю очередь.
[1] quora.com/Fats-carbs-and-prote…
[2] open.oregonstate.education/aan…
[3] uclahealth.org/news/article/fa…
[4] mayoclinichealthsystem.org/hom…
[5] healthinfo.healthengine.com.au…
[6] ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D…
[7] verywellfit.com/what-is-glycog…
[8] cyberleninka.ru/article/n/ugle…
[9] infourok.ru/energoobespechenie…
[10] ac-t.ru/sports_nutrition_techn…
[11] pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/…
[12] csp-athletics.ru/images/doc/me…
[13] quizlet.com/ru/608276260/%D0%A…
[14] ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2688…
[15] us.humankinetics.com/blogs/exc…
[16] djhooligantk.livejournal.com/9…
[17] volynka.ru/Articles/Text/1335
[18] physio-pedia.com/Glycogen
[19] quizlet.com/ru/603996308/%D0%A…
[20] evotren.ru/blog/tpost/amktpoj3…
Статьи для инструкторов по фитнесу. Подойдут тем, кто хочет стать фитнес-тренером или уже им является.
О том, сколько гликогена и белка рекомендуется применять после тренировки согласно данным научных исследований.Эвотрен (Компания Эвотрен)
@johan ..)), брат я силовыми нагрузками, нутрициологией уже 35 лет занимаюсь, и тренерством.
Для меня интернетовские источники вообще не актуальны..)).
Дык, это обычное дело — эффективно применять на практике эмпирические знания, при этом путаясь в теории и терминологии 😉
Люди жирели от избытка калорий задолго до появления биохимии как науки 😁
Тем не менее, в организме животных белки запасающей функции не имеют, так что расщепление белков на глюкозу — это режим ЧП для организма, когда главная цель — не сдохнуть.
#music #митол #YouTube #MusicVideo
Chem
#DarkElectro / #EBM / #Industrial / #Aggrotech проект от участника групп t-U.bus и POXWA. Жесткие ритмы, обильно политые мрачной лирикой на белорусском языке с переизбытком мизантропии и апатии.
Альбомы
2016 - Norma
2020 - Zdani
2022 - Aorta
2023 - Kali
Синглы и EP
2020 - Feniks (feat. Helga)
2020 - Ruš (Remixed)
2021 - Biez Nas
2023 - Mene Tekel Fares
2024 - Čornaja Vada
2024 - Mroi
youtube.com/watch?v=9TDk8pqHJD…
2012-12-26 - "Билайн усердно блокирует сайт Новой газеты. При этом делается это неофициально (холопы рады режиму услужить), все сообщения про это быстро стирают у себя на форумах, например homenet.beeline.ru/index.php?s… и "влючают дурачка" что не блокируют а сайт так и не доступен, но открыть его можно"
...
Метастазы РКН появились у нас раньше, чем вспоминается сейчас. История была довольно фееричной:
- в США принимают "Акт Магнитского", который запрещает некоторым российским чиновникам въезд в США и использование их финансовой системы.
- наши тадепуты абиделись и не нашли ничего лучше, как принять в ответ "закон Димы Яковлева", в числе прочего запрещающий усыновление американцами сирот из России. Закон был принят экстренно, почти единогласно и содержал и другие ограничения, которые позже развились в дальнейшую "борьбу" с "иноагентами" и "нежелательными организациями".
- народ не оценил и были собраны подписи об отмене этого законопроекта, что было проигнорировано. Тогда начался сбор подписей за роспуск самой Думы.
- Билайн (один из крупнейших провайдеров на тот момент, если в принципе не крупнейший) начал блокировать сайт "Новой Газеты", где это происходило.
Wandering Thinker (Sharkey) нравится это.
Wandering Thinker (Sharkey) поделился этим.
@BunnyInAHat@lamp.leemoon.network
Шуро нравится это.
Ребрышки свиные для ребёнка. И меня, естественно. В казане прям супер получаются)) с косточки мясо само снимается. Гарнир - полба.
Andrey Esin нравится это.
Утро. Качаю кошку Стёпку на руках, она перебирает своими лапками мои пальцы и нежно их покусывает. Я ей за это пою песенку собственного сочинения:
"Ты кошка, кошка, кошка,
Ты вовсе не медведь.
Ах, как приятно кошке
На папу понаглеть!"
Жена надо мной смеётся: "Ты с ней прямо как с маленьким ребёнком!"
А что я сделаю, если так оно и есть? Если я эту козявку от мамы-кошки в месяц с небольшим забрал и сам ей вместо мамы-кошки стал. Так и живём.
Alado нравится это.
Blue нравится это.
нравится это
поделились этим
Мя ��
Источник неизвестен • • •Minni_Dia ★ ★ ★ ★ ★
в ответ на Мя �� • • •