Пропустить до основного содержимого



После тренировок долго прихожу в себя, не успеваю набраться сил. Хотя и занимаюсь то всего 2 раза в неделю, но по хорошему отдыхаю только если буду заниматься 1 раз. В интернете пишут, что надо много белка, чтобы мышцы восстанавливались. В магазине попросил казеин, чтобы без заморочек. Банка 600гр стоит 5к, вот это цены, конечно. Продавец порекомендовал ещё пить кислоты перед тренировкой, чтобы был ресурс заниматься. Банка BCAA стоит ещё 4к. И это на 3 недели, если пить прямо по дозировкам, что там написаны. Я не буду заправляться казеином трижды в день, буду пить только на ночь, а bcaa буду пить прямо перед тренировкой. Посмотрим как отреагирует организм.
в ответ на sattellite

после тренировки тоже хорошо. Но я обычно курсом пил. Несколько раз в день. Обычно как описано в инструкции
в ответ на Denis Evsyukov

задумался, наверное, тоже буду пить по инструкции. Тут вот смотришь и не понимаешь, поможет или нет. Скорее всего пугают цены. Если поможет, то это ж надо будет постоянно так много покупать.


Скандинавские обскурные игры с канала "Дом потерянных игр" ("House of Lost Games")

Иногда диву даешься как много всего существует за пределами доступных тебе языков. И тому, как у кого-то хватает энтузиазма и терпения во всём этом разбираться.



Раньше я просто не любил геометрию, теперь я узнал о направленных углах, антисимитриченых отрезках и прочих степенях точек. Я ее ненавижу
в ответ на std::living std::fish

@livefish да просто осзнаешь блять что угол
$/widehat{(l, m)}=/widehat{(l, n)}+/widehat{(n, m)}$ примерно час.
Ну и то что если $A, B, C, D /in /omega /Longleftrightarrow /widehat{(AD, AC)}=/widehat{(BD, BC}}$ и не дай бог я напутал с порядком
в ответ на std::living std::fish

@livefish да не в этом дело, просто я не сильно хорошо вижу геометрию и доп построения, в тут просто некоторая более высокая абстракция. То есть окей, я понял это решение в последствие, да, потратив на это минут 15, но как до такого додуматься хз. Ладно окей, про направленные углы я думал как-то, в вот про радиальные оси для степеней окружности не особо
в ответ на limprog

@livefish я реально смотрел на решение на доске и пытался вдуплить минут 15, мой мозг не может быстро осознавать это. Не конечно определение очевидно (def. $/widehat{(l, m)}$ направленный угол между l и m - это угол, на который нужно повернуть плоскость, чтобы прямая l перешла в m), но все равно, это же осознать надо
в ответ на limprog

Возможно у меня просто пространственное мышление хорошее, но для меня это не кажется чем-то прям сверх сложным





"Не будем совершать ошибки прошлого… погнали совершать ошибки будущего" :blobcatthink:

#БезКонтекста

в ответ на D:\side\>

А потом запрещают и это, и "погнали совершать ошибки настоящего"


> Галина Александровна милейшая женщина.

#русский_язык #филология

У Галины Александровны дети и внуки. Галина Александровна – Заслуженный педагог на пенсии, в прошлом преподаватель русского языка и литературы. Живёт она в стареньком частном доме в непосредственной близости от тюрьмы. То есть район не очень элитный. Скорее даже, наоборот, очень не элитный.

По этой причине Галина Александровна не сильно удивилась, когда в один прекрасный день (точнее, в одну непогожую ночь) неустановленные граждане спёрли крышку канализационного колодца, сквозь который фекальные массы устремлялись из темницы на волю, к отстойникам.

"Извините, что отвлекаю Вас от важных дел", — сказала Галина Александровна Самому Главному Начальнику Тюрьмы, "но, не могли бы Вы закрыть колодец? Из него происходит неприятный запах, в него падают и орут по ночам кошки и собаки, да и люди могут оступившись провалиться... "

"Не наш это колодец", — ответствовал Самый Главный Начальник Тюрьмы, "обратитесь в Водоканал".

поделились этим


в ответ на Ostap Bender

мандани, конечно, очень красочно переобулся в полёте, хотя за НЙ наблюдать будет всё равно весело
в ответ на Artificial Stupidity

@ag да там и Донни сменил риторику.

Но это в политической традиции Штатов — тормозить trash talk после выборов.




Обожаю наши розничные магазины! А потом удивляются, почему люди перестали в них покупать, и переходят на маркетплейсы!

Пришел в сантехнику, нужно было патрубок купить для стиралки , мне нахамили, я отхуесосил в ответ.

Сервис 😀😀😀

Эта запись была отредактирована (3 дней назад)
в ответ на danilasch

Нужна была труба. Замерил диаметр... В магазине:
Я: Нужна труба столько-то мм диаметром
П: А в дюймах это сколько? Вообще-то такими делами должны заниматься профессионалы.
Я: Дашь номер хоть одного?
Продаван молча пошёл искать.

Про продавцов, которые знаю товар, молчу. Очень редкое явление. Блин, я готов выложить деньги, что можно докупить? В ответ тишина или попытка убежать в подсобку. На ноут так до сих пор защиту ищу...

в ответ на RamSDRAdmin (R3DHX)

@mstadmin
Слив в каналюгу?
Ирония в том, что канализация метрическая... 25, 32, 40, 50 мм etc
@danilasch
в ответ на Z̜êtRôöT

@zetroot
Если не ошибаюсь, с точностью до наоборот, подвод воды, чёрная такая. Что не меняет скти, метрические значения. Плюс переходники там всякие закупить надо было (где как раз всякие дюймы всплывают), шнур нагрева и тд. 🙂
@danilasch
в ответ на RamSDRAdmin (R3DHX)

вот уж где «так исторически сложилось» так это в сантехнике. Почитал, это пошло из Англии 18 века, тогда были сделаны стандарты. Но и дюймы по другому мерят, 1 дюйм это не 25,4мм, а 33,25мм, так как тоже исторически сложилось.
в ответ на RamSDRAdmin (R3DHX)

@mstadmin да у меня ещё патрубок такой странный, то есть он идёт из барабана к сливному шлангу, там надо фото или видео делать что бы показать.

В общем в результате я заменил толщину стенок и диаметр, купил сливной шланг для посудомоечной машины, отрезал 18 см и идеально подошло?)



Подскажите, чем лучше с линукса на флешку .iso-образы записывать :neocat_googly_woozy_laptop:

(Сейчас я dd использую)

в ответ на Мя ��

@mo nixos вышел из чатОй блять шучу шуЧУУУ ААА НЕТ ТОЛЬКО НЕ В ПОДВАЛ НЕТ ТОЛЬКО НЕ СНОВА ПОЖАЛУЙСТА


This irrational fear of socialism from some politicians in the US looks so bizarre from Canada, a country with universal healthcare and some kind of social net that is still sadly very much under the grasp of destructive capitalism.

Are those politicians terrified the people could be healthy, fed, safe, and happy? What exactly terrifies them here?

в ответ на Em

Maybe they understand that there's an enormous difference between a market economy that can fund social programs, like the US, Canada, and European countries have, and socialism that can't fund anything, like Cuba and Venezuela have.

There's a reason the PM of Denmark asked Bernie Sanders to stop referring to his country as socialist. It's simply the wrong word.

в ответ на Steve Foerster 🌐

Cuba cant fund anything? Dont they also have universal healthcare that is known for having a progressive medicine? (which, as far as I know, includes trans healthcare, such as hrt and surgeries)


Ahh best cycling weather this winter so far 🥰☃️🥰 Just wishing it would be a bit colder, but I'm sure we'll get there soon 👌
#Oulu #MeanwhileInOulu #Finland

поделились этим





@rf у меня виснет игра Not For Broadcast, когда там начинается проигрывание нескольких видео на одном экране. просто экран замирает секунд на десять и слышен только звук. у кого-нибудь так было?

я пробовала закрыть неск программ, типа мб ему памяти не хватает, и попробовала разные версии протона



Какая самая дорогая покупка была в вашей жизни? В кредит - не считается.
@rf
в ответ на Alado

@alado
Расскажи поподробнее. Сам строил или уже купил готовый? Вторичка? Ипотека?
в ответ на Askolock🎈

@Askolock🎈
Готовый купил. Никакую ипотеку не брал (чур меня, чур). Просто продал квартиру и купил. Живу уже четвертый год, обратно в квартиру не хочу.
в ответ на Alado

@alado для меня это сейчас тоже попаболь.
Человейники угнетают...
в ответ на Askolock🎈

почитал ответы, повспоминал. Не самая из дорогих покупок, но оставила без подушки - купил дачу в июне 2022. Я и отец торговались с продавцом, сбили 200к в цене. Хотя был момент и казалось, что сможем сбить 400к, но супруга продавца резко пошла в отказ. Это была самая переоцененная покупка, так как за лето в эту дачу были вложены вообще все имеющиеся деньги. Много косяков на участке, проблемный дом, отсутствие газа. Выкинуть мусор, все скосить и перепахать, «выравнивание» участка, поставил забор. В сумме она вышла в 1.2млн, до нового года жили на подсосе и без привычных мелких приятных трат. В целом покупкой доволен, но я ее сделал неразумно, повелся на красивые слова. За эту же сумму можно было бы купить дачу с чуть меньшим участком, ближе к дороге, с забором, ухоженный домик, но это, как и всегда выясняется, нашлось уже после того как деньги были уплочены.



If I can draw, it's only at this level and only with a reference in the background
#art #cat
#cat #art


«Я угрожаю дочери, что буду комментировать её посты в соцсетях» #баян


геймдизайновые непонятки

Sensitive content

в ответ на Мира The Lady

очень возможно, что использование разных серверов геймдизайном этой игры просто не предусмотрено. Есть и есть. Технология столкнулась с правилами игры и оказалась сильнее их.

В той же Террарии, например, встречаются приколы из-за возможности ходить в любые миры развитым как угодно персонажем, из-за чего на публичных серверах прогрессия на уровне мира практически сразу же прыгает в эндгейм и обычной прогрессии не происходит вообще.

В сторонних реализациях типа tShock сделали режим серверного инвентаря, который хранит у себя копию того, что видел у персонажа в последний раз, и если при соединении у этого персонажа что-то другое — не впускает его. Но на официальном уровне на это просто забили.

Фиксить такие вещи же тоже задача. В которую надо вложить усилия. И для такой творческой задачи непонятно, *сколько* усилий потребуется. И заманчиво просто забить. А ещё можно это воспринимать как награду за сообразительность. А спидраннеры всё равно это запретят, где им надо.



А вы используете для личных задач канбан или что-то аналогичное? Сам этим увлекаюсь и хотелось бы узнать, есть ли ещё такие маньяки. 😀

#personalKanban #productivity

Эта запись была отредактирована (3 дней назад)



#TIL IDE от Jetbrains повисают намертво при попытке распечатать консоль на принтере, если этого самого принтера нет (да, там есть такая кнопка). Отменить это действие невозможно - только kill 😀
#til
Эта запись была отредактирована (3 дней назад)


Пиратское радио:

РАСПИСАНИЕ ПРОГРАММ с 22 на 23 ноября 2025 г. (ВРЕМЯ МОСКОВСКОЕ)

Частота: 3940 kHz
Начало в 22:00

22:03 - Радио "Вагнер"
23:00 - MUSIC WAVE RADIO - NON STOP
00:00 - Станислав Лем. Лунная ночь. Радиоспектакль (2004)
01:00 - Радио "Юность". Вечерний курьер (1987)

Для рапортов: podradio@mail.ru

#broadcast


в ответ на Dmitry ☮️

@dmitry84
Не на много. Пакет герметизируют именно для того, чтобы в него не попала влага.


Смотрю новый "бегущий человек". Без Арни, конечно, но может ремейк окажется лучше, чем оригинал, что иногда случается. )
Эта запись была отредактирована (3 дней назад)
в ответ на di

@di В общем можно сказать про фильм следующее: Фильм жёстче, чем оригинал, и, наверное, в некоторых местах глубже, местами не когерентен. Немного левой повестки. Можно посмотреть вечером. Моя оценка 6/10.
@di


Первый раз услышал Linkin Park в исполнении оркестра



Всю осень, во дворе, листья сдували ото всюду, вот такие ребята с рюкзаками

мне они напоминают Охотников за приведениями

но с немного другим логотипом

в ответ на Limping

Ходить и дуть 😁 на самом деле, есть ощущение, что этих ребят надо чем-то занять, поэтому самому главному выдают ветродуй, а остальные граблями грабят
в ответ на Andrey Esin

у нас они ходят с бензиновыми ветродуями, без граблей.

Бывает исключение: дворники у школы наоборот не шумят бензинками, а все листья убирают метлой&граблями.
#олдскул




Хе, ну, то, что мне нравятся девочки, внешность которых говорит о максимально низком потенциале выживания потомства - несоложно бы было догадаться. Но вот то, что это, в пределе - клиника, это я не думал)
(эволюция давно меня списала, не новость же))


obvious take, why didn't I think of this 😂

(source unknown, let me know if you know 😀

поделились этим



- Как живут люди, у которых первый язык английский? У них же все названия брендов - это просто обычные слова. Еда для собак "родословная", еда для кошек "усики", прокладки "всегда". Это же, как в колхозе! Поисковая система "Очко". Самый крутой телефон - Ятелефон яблоко. Шампунь "Голова и плечи". Пятновыводитель "Исчезнуть". Зубная паста "смешанное лекарство".

- Согласен! Англоязычным живётся непросто. Это у нас "Фейсбук не работает из-за багов в файрволле роутера", а у них "Книга лиц недоступна из-за жуков в огненной стене проводника!" и сразу такой библейский апокалиптический ад вырисовывается, что аж мурашки по коже.

#GoodLec

поделились этим

в ответ на ak545✭

кажется, я начинаю понимать амишей.
У них есть основания отвергать это всё.


Our release 2025.11.19 is now out own Codeberg, Google Play and iOS (and soon on f-droid).

It comes with fresh map data, a new routing option to avoid paved roads, new POI types. Read more here: codeberg.org/comaps/comaps/rel…

в ответ на CoMaps - Hike, Bike, Drive

organicmaps has far from perfect, but decent Linux (also mobile) support and can be installed from flathub. Is this something that we can expect from you in the future, too, or are Linux users stuck with the original?
в ответ на Wolfgang Maier

@zerodivision it's not "not planned", but requires someone to push it over the finish line. If someone wants to help with that: codeberg.org/comaps/comaps/iss… and codeberg.org/comaps/comaps/iss… are tracking related issues 😊
в ответ на CoMaps - Hike, Bike, Drive

Currently in CoMaps the voice directions could be only enabled/disabled. I would suggest a feature I find really useful on Waze and GMaps while driving: "alerts only", like speed cameras, traffic light cameras, railroad crossings, highway toll booth, extreme weather conditions, etc.
So I don't need to listen for the direction, I just need to avoid dangerous situations.

Thanks a lot for your great job!



idea for realworld game: color darts.

you get shown a color and then need to throw a dart on a colorwheel mapped onto a dartboard, trying to hit that color exactly.

improved difficulty: the colorwheel is smooth / contiguous. no flat shaded cells.

Эта запись была отредактирована (3 дней назад)


Мне вельмі падабаецца што адны і тыя ж месцы ў разныя сезоны выглядаюць па-рознаму

#photography #finland #suomi



В России ввели штраф для тех, кто не знает

поделились этим



This website uses cookies to recognize revisiting and logged in users. You accept the usage of these cookies by continue browsing this website.